• Wie du Stärke und Widerstandskraft erlangst. Erfahre hier das Geheimnis starker Menschen.


Stress durch Schichtdienst

Wie sehr belastet Dich der Schichtdienst? Ein Leben gegen den biologischen Tagesrhythmus erzeugt körperlichen Stress – und als Teil des Dauerstresses entstehen Magen-Darm-Probleme, Herz-Kreislauf-Störungen, Adipositas oder vielleicht doch Krebs? Erfahre 4 brandneue Tipps, was Du gegen einen gestörten Schlaf-Wach-Rhythmus tun kannst. Kennst Du Zeitzonenkater? Wusstest Du, dass das Wort Jetlag…

Lese weiter


  • Kennst Du schon mein Buch? Bereits über 85.000 Exemplare sind verkauft!

    Zögere nicht. Bestelle Dir gleich mein Buch: Total erschöpft – Neue Energie mit Naturmedizin – über körperliche Erschöpfungs-Diagnose und -Therapie

  • Hier kannst Du den Blog via E-Mail abonnieren
    Gib Deine E-Mail-Adresse an, um diese Blog-Beiträge zu abonnieren
    und Benachrichtigungen über neue Beiträge via E-Mail zu erhalten.